Tekstit

Makeahimo ja nukahtaminen

Kuva
Makean himo. Kiusausten vastustamisen vaikeus.Nopeita hiilareita. Nopea verensokerin lasku. Jotain mitä tahansa mutta jotain tunnetta,fiilistä pitää saada. Nuorempana jännitys nyt riittää sokeri överit. Onkohan se yleistä nepsy ihmisille. Kun mikään ei oikein tunnu miltään tai vastaavasti kaikki tuntuu liikaa liian paljon. Välttelen isoja tunne myrskyjä en jaksa käydä niitä läpi ne vie niin paljon energiaa ne on tosi raskaita.Samalla elämä alkaa käydä tylsäksi enkä viihdy siinäkään. Taas muuten tämä sama kaksijakoisuus. Tylsyys auttaa nukkumaan hyvin mitä tasaisempaa ja tylsempää sen paremmin nukun,mutta syön taas huonommin epäterveellistä nopeaa hyvää. Kun taas vedän vaihteen päälle ja kaasua niin johan alkaa tapahtua en keskity syömiseen,mutta ssnon ja teen asioita enemmän ja se taas vaikuttaa neg.yöuniin. Olen aika tarkka unista koska olen nukkunut suurimman osan huonosti ja sen lisäksi,että en saa helposti unta, nukun koiranunta herään ihan pieniinkin ääniin jonka jälkeen teen unta...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Mitä silmät ei hahmottamishäiriöisellä näe

 No tuossahan se onkin sitähän mä just etin. Tyypillistä. Silmät ei näe asioita jotka saattavat olla ihan edessä. Mitä enemmän tavaraa /sälää ympärillä alkaa hahmotushäiriöisen päässä käydä kuhina kun yrittää sisäistää kaikkea. Varsinkin jos tavaroita on paljon ns.eri aiheista esim.keittiö,lääke jne..niiden sisäistäminen vaikeutuu. Jos pitäisi muistaa tavarat mitkä ympärillä on yritän aina yhdistää ne johonkin eli mitä laajemmalta genreltä tavaroita on sen vaikeampi hahmottaa eli muistaa. Muistaminen vaatii siis hahmottamisen eli ilman hahmottamista en muista. Hyvä esimerkki on kirppareilla käynti menen sinne etsimään haluamiani muutamia tavaroita joudun katsomaan, joka pöydän jokaisen näkyvillä olevan tavaran ja painamaan mieleen, jotta saan tiedon aivoihin onko tämä se mitä haen. Eli pelkkä näkymä ei sano mitään vaan joudun prosessoimaan sen nopeasti aivojen kautta onko tämä etsimä tuote. Eli aika raskasta. Voin toki vaihtaa aivot vapaalle ja käydä vain huvikseen jolloin tietoise...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Adhd ja arki

 En ole lukenut asiasta paljon joten mikään info paketti adhd suhteen en ole,mutta se mitä tässä postauksessa haluan tuoda esille on se,ettei kaikki adhd ihmiset todellakaan ole saamattomia häseltäjiä tai mitä näitä yleistyksiä nyt on. Itsellä on monta tutkintoa joista osaa en käynyt loppuun ja ne mitkä koin tärkeäksi kävin loppuun.Olen aina pystynyt multitaskaamaan ja saanut kaikki hoidettua. Käynyt töissä hoitanut lapset,kodin ja talouden. En ole koskaan ollut huolimaton raha-asioissa tai unohtanut maksaa tai palauttaa lainaamiani tavaroita. En ole myöhässä enkä unohtele asioita. Ennemminkin olen ollut tunnollinen ja tarkka. Tätä kutsutaan myös ylikompensoimiseksi. Aloittamisen vaikeutta ei ole ollut vaan koulu tehtävätkin tein aina heti pois. Joten voisin sanoa,että tästä on ollut jopa hyötyä. No mutta siinäpä se hyöty olikin. Ainainen huoli ja tajuamattomuus miten asiat menee vaikeuttivat todella paljon opiskelua vaikka opiskelinkin ihan normi yleisopetuksessa ilman mitään tuke...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Arjessa

 No miten nämä "häikät" näkyy arjessani. En osaa eritellä mikä johtuu mistäkin. Mutta suurimmat ongelmat on vierasperäisten sanojen oikein kuulemisen vaikeus. Kielioppi ja kielten oppiminen. Eli aika usein kuulen sanovani Mitä. Jos ja kun puhutaan päälle tai on monta puhujaa,taustameteliä en tiedä mitä tai ketä kuunnella ja kaikki kuulemani puuroutuu päässä sekavaksi meteliksi ja usein siinä vaiheessa ns.poistun henkisesti paikalta. Kunnes kuulen jonkun kysyvän jotain ja totean Ai mitä. En siis jaksa olla paikalla kun tilanteiden sekavuus ylittää tietyn tilan. Toiset ihmiset saavat energiaa vilkkaista keskusteluista missä on monta ylipursuavaa ihmistä puhumassa samaan aikaan,minulle tämä on liikaa väsyn ei vaa pysty. Joskus tilanteita on niin monta päivän aikana,että ärsyynnyn se on toinen top 10 listan kärki tunteistani. Ärsyttävää että ärsyttää niin usein! Sitten alkaa ärsyttää kun ärsyttää taas. Päivän aikana on niin paljon tilanteita jotka on vaan siedettävä ja kestettävä...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Entä nyt?

 Mitäs nyt kun kaikki saakin tietää,että olen tämmöinen tyhmä ja tietämätön. Ei mitään mutta miten raskas on ollut taakka kantaa häpeää sisällä asiasta jolla ei lapsena ollut muuta nimeä kun  tyhmä. Kotona äiti aina puhui,että Elinalla on jotain  häikkää. Siitä se kait lähti,että on jotenkin erilainen ja ei kuulu joukkoon. Hahmotin asiat aina toisin,hosuin ja kiirehdin asioiden edelle. Luulin ymmärtäväni tai en todellakaan ymmärtänyt siinä vaihtoehdot. Voi miten monta väärinymmärrystä on ollut. Noloja tilanteita vielä nolompia ja roppakaupalla sitä häpeää. Nyt on aika avata ovet ja päästää häpeästä irti.
Lähetä kommentti
Lue lisää